沢登り教室　岩登り教室　雪山教室参加要項集

登山教室参加要項集（10月分：沢登り，岩登り，雪山登山，地図読み山行）
東京近郊の山を教室に、安全で楽しい山、そして時に、わくわくする山を講習します。

登山教室Timtamのトップに行く　　登山教室Cueのトップに行く

実技講座の参加申し込み方法　　　問い合わせフォーム

＜山の集い机上講座／平日19:00～20:40＞
千駄ヶ谷・東京体育館参加要項
＊テーマ＝地図読み入門
＊山の集いには会員でなくとも参加（ビジター参加）出来ます。
＊登山技術の基本を１２項目にまとめて、年間の予定に従ってお伝えしています。
１月:深い雪の山　２月:ショートロープ　３月:山の天気　４月:岩登り　５月:沢登り　６月:パッキング　７月:岩稜歩き　８月:秋の沢登り　９月:アクシデント　10月:地図読み　11月:雪山用具　12月:ピッケルアイゼン

日　　時
２０２６年１０月１４日（水）　１９時００分～２０時４０分
場　　所
千駄ヶ谷東京体育館第二会議室
＊JR総武線千駄ヶ谷駅より徒歩２分
＊都営大江戸線国立競技場駅A4出口より徒歩２分
＊車でお越しの方→駐車場案内
担　　当
松浦寿治　03-3600-3570（講習当日は担当の携帯に転送されます。）
講習費
無料（公共施設を使用する無料の講座です。）
募集定員
４０名
必携用具
特に必要な用具はありませんが、テーマが地図の時はコンパスをお持ち下さい。
申込方法←３つ方法（①②③）がありますので、どれか１つをご利用下さい。
①申込メール c-up@nifty.com
＊日付は記入済です。「お名前」のみ記入して送信して下さい。当日受付簿の名前に丸をつけて下さい（住所等は不問）。
②電話　03-3600-3570
＊留守番電話になりますので、「お名前」と「山の集いの日付」の２項目を録音して下さい。当日、受付簿の名前に丸をつけて下さい（住所等は不問）。
③東京体育館&青山教室専用申し込みカート

＊室内用カートは青山教室と兼用なのでお名前,電話番号,住所の記入が必要です。

＜室内講座／平日19:20～21:20＞
青山一丁目ロープワーク塾水曜コ-ス
＊会場はTimtam青山分室（青山一丁目駅歩４分のマンション「ウイン青山」のワンルーム10m²）です。
＊テーマ＝セルフビレイと仮固定【スリングセルフ、メインロープセルフ、簡易セルフ、パーソナルアンカーチェーン、セルフの弾力、アックスの流れ止め、仮固定３種、バックアップ懸垂への応用、など｝】
＊年間の予定：１月:リードのビレイ　２月:セカンドのビレイ　３月:トップロープ　４月:森と沢のロープ　５月:コンテとサイマル　６月:フィックス掛け替え吊り上げ　７月:懸垂下降　８月:一人で岩場を超えて連絡に行く　９月:ロープの巻き方と運び方　10月:セルフビレイと仮固定　11月:エイトとクローブ　12月:スリングとクリップ
＊定員７名→2週前までに定員に達してしまった場合は同月中の水曜日に同内容が増設されます。なので、この要項の下段にキャンセル待ち表示が出ている場合は、別日程をご検討下さい。

期　　日
２０２６年１０月７日（水）
集　　合
青山一丁目交差点ホンダビルの前１９：２０（２１時２０分終了予定）

←タップすると回転＆拡大
集合方法
電車参加→東京メトロ、都営地下鉄の青山一丁目駅で降りて下さい。
マイカー参加→ウイン青山の西隣に駐車場があります（19時以後上限500円）
担　　当
松　浦　寿　治　03-3600-3570（講習当日は担当の携帯に転送されます。）
講習費
ゲスト2,000円　Timtam会員 2,000円　Cue会員2,000円
＊19時から22時までの青山分室の入室料が含まれています。
＊交通費等は別に各自負担です。
＊登山教室Timtam会員にある研究生・同人の割引はありません。
募集定員
７名
持ち物等
特に用意するものはありませんが、室内飲食可なので飲み物などあると良いです。
＊ロープカラビナは無料でレンタルします。

＜室内講座／平日19:20～21:20＞
青山一丁目ロープワーク塾木曜コ-ス
＊会場はTimtam青山分室（青山一丁目駅歩４分のマンション「ウイン青山」のワンルーム10m²）です。
＊テーマ＝セルフビレイと仮固定【スリングセルフ、メインロープセルフ、簡易セルフ、パーソナルアンカーチェーン、セルフの弾力、アックスの流れ止め、仮固定３種、バックアップ懸垂への応用、など｝】
＊年間の予定：１月:リードのビレイ　２月:セカンドのビレイ　３月:トップロープ　４月:森と沢のロープ　５月:コンテとサイマル　６月:フィックス掛け替え吊り上げ　７月:懸垂下降　８月:一人で岩場を超えて連絡に行く　９月:ロープの巻き方と運び方　10月:セルフビレイと仮固定　11月:エイトとクローブ　12月:スリングとクリップ
＊定員７名→2週前までに定員に達してしまった場合は同月中の木曜日に同内容が増設されます。なので、この要項の下段にキャンセル待ち表示が出ている場合は、別日程をご検討下さい。
期　　日
２０２６年１０月２２日（木）
集　　合
青山一丁目交差点ホンダビルの前１９：２０（２１時２０分終了予定）

＜室内講座／平日19:20～21:20＞
青山一丁目登山ゼミ参加要項
＊会場はTimtam青山分室（青山一丁目駅歩４分のマンション「ウイン青山」のワンルーム10m²）です。
＊テーマ＝地図読み入門
＊年間の予定：１月:深い雪の山　２月:ショートロープ　３月:山の天気　４月:岩登り　５月:沢登り　６月:パッキング　７月:岩稜歩き　８月:秋の沢登り　９月:アクシデント　10月:地図読み　11月:雪山用具　12月:ピッケルアイゼン
＊定員７名→2週前までに定員に達してしまった場合は同月中の同曜日に同内容が増設されます。なので、この要項の下段にキャンセル待ち表示が出ている場合は、別日程をご検討下さい。
期　　日
２０２６年１０月１５日（木）
集　　合
青山一丁目交差点ホンダビルの前１９：２０（２１時２０分終了予定）

←タップすると回転＆拡大
集合方法
電車参加→東京メトロ、都営地下鉄の青山一丁目駅で降りて下さい。
マイカー参加→ウイン青山の西隣に駐車場があります（19時以後上限500円）
担　　当
松　浦　寿　治　03-3600-3570（講習当日は担当の携帯に転送されます。）
講習費
ゲスト2,000円　Timtam会員 2,000円　Cue会員2,000円
＊19時から22時までの青山分室の入室料が含まれています。
＊交通費等は別に各自負担です。
＊登山教室Timtam会員にある研究生・同人の割引はありません。
募集定員
７名
必携用具
特に用意するものはありませんが、室内飲食可なので飲み物などあると良いです。

＜基本ステップⅠ／岩登り＆ロープワーク教室＞
鹿沼岩山・クライミングスポット　参加要項
＊初めての人が登れるやさしいルートが多く初めて岩登りする人に最適なゲレンデです。景色がとても良いです。
＊トップロープのロープワーク、懸垂下降、確かめてから力をかける登り、バランスクライミングの練習を午前中に行います。午後は、Ⅲ～Ⅳ級の岩場（高さ10～20ｍ）を登り、１７時頃解散の予定です。
＊参加メンバーに合わせた内容を付加します。
＊この要項の下段にキャンセル待ち表示が出ている場合は、別日程をご検討下さい。
期　　日
２０２６年１０月２４日（土）
集　　合
東武線新鹿沼駅８時３０分
集合方法
浅草発7:00（北千住7:13）リバティけごん3号東武日光行で新鹿沼着8:26(全席指定)
＊リバティけごん３号の切符は早めに予約して下さい。
＊帰りはリバティけごん46号（新鹿沼17:50発）が便利です（早め予約要）。
＊渋滞で遅くなってもよければ埼玉の久喜駅（JRと東武が乗入）まで送ります。
担　　当
松　浦　寿　治　03-3600-3570（講習当日は担当の携帯に転送されます。）
講習費
ゲスト14,000円　Timtam会員10,000円　Cue会員12,000円
＊交通費等は別に各自負担です。
＊Timtam会員の方はビレーヤーズグレード割引が適用されます。
募集定員
４名
必携用具
ヘルメット、ハーネス、ビレー器（ＡＴＣ等）、安全環付HMSカラビナ、クライミングシューズ
＊以上無料レンタル有、要連絡
運動しやすい服装、ヘッドランプ、行動食、水筒、雨具、など

＜基本ステップⅠ／岩登り＆ロープワーク教室＞
飯能・グリーンラインの岩場　参加要項
＊標高550mの森の中にあって涼しい岩場です。
＊仲間と登る様々なロープワークを学ぶのに適した岩場です。→写真はこちら
＊岩登りが初めて又は数回目程度の方が対象の基本技術講習会です。
＊午前は中段の岩場で岩登りの基本の動作とロープワーク（トップロープ,リードアンドフォロー,懸垂下降,プレクリップ,等）に加え支点作り（ロープワークの基盤＝支点作り）を学びます。午後は上段と下段の岩場でクライミングを楽しみます。時間があればロープを登る自己脱出に挑戦します。
＊この要項の下段にキャンセル待ち表示が出ている場合は、別日程をご検討下さい。
期　　日
２０２６年１０月４日（日）
集　　合
西武池袋線高麗（こま）駅改札口８：０５
集合方法
西武線池袋発7:02西武秩父行急行飯能行で飯能着7:51　同発7:54西武秩父線西武秩父行で高麗着8:01
担　　当
松　浦　寿　治　03-3600-3570（講習当日は担当の携帯に転送されます。）
講習費
ゲスト14,000円　Timtam会員10,000円　Cue会員12,000円
＊交通費等は別に各自負担です。
＊Timtam会員の方はビレーヤーズグレード割引が適用されます。
募集定員
４名
必携用具
ヘルメット、ハーネス、ビレー器（ＡＴＣ等）、安全環付HMSカラビナ、クライミングシューズ
＊以上無料レンタル有（要連絡）
運動しやすい服装、ヘッドランプ、行動食、水筒、雨具、など

＜基本ステップⅠ／岩登り＆ロープワーク教室＞
丹沢・広沢寺の岩場　参加要項
＊岩登りが初めて又は数回目程度の方が対象の基本技術講習会です。
＊午前は弁天岩場で岩登りの基本の動作とロープワーク（トップロープ,懸垂下降,等）を学びます。午後は岩場上段まで行って高度感を養うor5.8くらいの隠れ岩場（藤岩）を登りに行くかのどちらかを岩場の状況に併せて選択します。
＊この要項の下段にキャンセル待ち表示が出ている場合は、別日程をご検討下さい。
期　　日
２０２６年１０月１３日（火）
集　　合
小田急線愛甲石田駅改札口８：１５
集合方法
小田急新宿発7:21快速急行藤沢行で相模大野着7:55　乗り換え１分　同発7:56急行小田原行で愛甲石田着8:12
担　　当
松浦寿治　03-3600-3570（講習当日は担当の携帯に転送されます。）
講習費
ゲスト14,000円　Timtam会員 10,000円　Cue会員12,000円
＊交通費等は別に各自負担です。
募集定員
４名（会員の参加が多い場合は７名）
必携用具
ヘルメット、ハーネス、ビレー器（ＡＴＣ等）、安全環付HMSカラビナ、クライミングシューズ
＊以上無料レンタル有、要連絡
運動しやすい服装、ヘッドランプ、行動食、水筒、雨具、など

＜個人山行／岩登り＞
吾野の岩場　参加要項
＊NIAJ松浦パーティということでなるべく月１回、個人山行を企画します。出来るだけ毎月参加して下さい。シングルピッチの外岩を楽しみましょう。ルート図
＊参加条件：個人山行の主旨を理解している方＆Timtam会員の方
＊この要項の下段にキャンセル待ち表示が出ている場合は、別日程をご検討下さい。
期　　日
２０２６年１０月１１日（日）
集　　合
西武池袋線東吾野駅改札口８：１０
集合方法
西武線池袋発7:02西武秩父行急行飯能行で飯能着7:51　同発7:54西武秩父線西武秩父行で東吾野8:09…松浦車で岩場へ
担　　当
松浦　03-3600-3570（当日は担当の携帯に転送されます。）
費用分担
以下参加者で割って、一人1,000円です（松浦に渡して下さい）。
①岩場駐車場代（車１台しかおけません）500円
＊車の方は高麗駅前駐車場に車を置いて、電車で来て下さい（高麗発8:01西武秩父線で東吾野8:09）。
②入山料と手数料　１パーティ4,500円
トイレ使用料
トイレは１回100円です。100円硬貨を用意して下さい。
募集定員
４名
必携用具
ヘルメット、ハーネス、ＡＴＣ、安全環付ＨＭＳカラビナ１、クイックドロー２（or普通カラビナ４,60cmスリング２）、クライミングシューズ、運動しやすい服装、ヘッドランプ、行動食、水筒、雨具、など

＜基本ステップⅡ／救助訓練＞
北横須賀・鷹取山救助訓練　参加要項
＊ビレイヤーのテンション解除、自己脱出と仮固定、つりあげシステム、単独登攀基本型、等
＊会員のビレーヤーズグレード割引はありません（研究生同人割引はあります）。
＊過去に救助訓練登り返しに参加したTimtam一般会員は研究生価　格で、研究生は同人価格で参加して下さい。
期　　日
２０２５年　１０月２０日（火）
集　　合
京浜急行追浜駅改札口８：１５
集合方法
品川発7:24京浜急行線特急三崎口行で追浜着8:11
行動予定
追浜駅＝バス(230円)＝鷹取小学校…鷹取山の岩場(トイレ有)＝歩き＝追浜駅
救助訓練／下降と運搬編
各種懸垂下降（ロープ投げ方,流星法引寄,カウンター懸垂,流し懸垂,袋入れ懸垂,腰吊り懸垂,１本懸垂２人並行、懸垂下降バックアップ３種、宙吊者の懸垂救助、結び目通過、等
救助訓練／登り返し編
ビレーヤーのテンション解除と復帰、自己脱出と仮固定、つりあげシステム（1/3,1/5,1/6滑車とアッセンダー有か無か）、合図無しの登攀、単独登攀基本型,等
担　　当
松　浦　寿　治　03-3600-3570（講習当日は担当の携帯に転送されます。）
講習費
ゲスト16,000円　Timtam会員 12,000円　Cue会員14,000円
＊交通費等は別に各自負担です。
募集定員
４名
必携用具
ヘルメット、ハーネス、ロープ（径7mm以上、30ｍ以上）、ＨＭＳカラビナ１、安全環付普通カラビナ２、ビレイ器、スリング（60cm×6,120cm×1）、クライミングシューズ（以上無料レンタル有り）、水筒、ザック、昼食、ヘッドランプ、着替え、雨具、セルフジャミングプーリー（持っていれば）、など

＜基本ステップⅡ／救助訓練＞
群馬新町・サイトウジム救助訓練　参加要項
＊雨天でも実施可能の室内ジムで救助訓練を行います。
＊会員のビレーヤーズグレード割引はありません（研究生同人割引はあります）。
＊過去に救助訓練登り返しに参加したTimtam一般会員は研究生価格で、研究生は同人価格　で参加して下さい。
期　　日
２０２５年　１０月１８日（日）
集　　合
高崎線新町（しんまち）駅改札口９：３５
集合方法
上野発7:55高崎線で新町9:33
救助訓練／下降と運搬編
各種懸垂下降（ロープ投げ方,流星法引寄,カウンター懸垂,流し懸垂,袋入れ懸垂,腰吊り懸垂,１本懸垂２人並行、懸垂下降バックアップ３種、宙吊者の懸垂救助、結び目通過、等
救助訓練／登り返し編
ビレーヤーのテンション解除と復帰、自己脱出と仮固定、つりあげシステム（1/3,1/5,1/6滑車とアッセンダー有か無か）、合図無しの登攀、単独登攀基本型,等
担　　当
齊藤和展　松浦寿治 03-3600-3570（講習当日は担当の携帯に転送されます。）
講習費
ゲスト16,000円　Timtam会員 12,000円　Cue会員14,000円
＊一般山岳保険はジムには適用されませんので、ジムでもOKのヤマップの500円保険をサイトウ壁の方でかけます。
＊講習費にはジム使用料と保険代を含みます。交通費等は別に各自負担です。
募集定員
６名
必携用具
ヘルメット、ハーネス、ＨＭＳカラビナ１、安全環付普通カラビナ２、ビレイ器、スリング（60cm×6,120cm×1）、クライミングシューズ（以上無料レンタル有り）、昼食、運動の出来る服装、セルフジャミングプーリー（持っていれば）、など

＜応用ステップ／クラシックルート教室＞
表妙義・星穴岳　参加要項
＊切り立った岩稜を歩きます。岩場や空中懸垂下降ありで変化に富んだコースです。
＊参加条件＝懸垂下降をゆとりを持って行える方。
期　　日
２０２６年１０月２７日（火）
集　　合
松井田駅改札口８時３０分
集合方法
東京発6:52の新幹線あさま601号で高崎着7:45、同発8:02信越本線横川行で松井田着8:26
行動予定
松井田＝金洞山登山口…主稜線…星穴岳…射抜穴…結び穴…山腹トラバース…金洞山登山口＝本庄駅
担　　当
松浦寿治　03-3600-3570（講習当日は担当の携帯に転送されます。）
講習費
ゲスト28,000円　Timtam会員24,000円　Cue会員26,000円
＊交通費等は別に各自負担です。
募集定員
３名
必携用具
登攀具登攀具（ヘルメット・ハーネス・安全環付HMSカラビナ1・安全環付普通カラビナ２・120cmスリング１・60cmスリング２・ビレイ器）、運動靴（岩稜を歩きやすい靴）、ザック、行動食、ヘッドランプ、地図(1/2.5万＝松井田，南軽井沢)、磁石、着替え、など。

＜応用ステップ／岩登りシングルピッチ教室＞
宇都宮・古賀志山の岩場　参加要項
＊ルートの本数、整備状況の良さ、落ち着ける広場の存在、景色の良さ、岩の硬さなどの様々な条件が総合的に整っている岩場です。
＊アルパイン系Ⅲ級～フリー系5.10bのルートを登ります。
＊Timtamの同人BU会員の方でも研究生価格の講習費が必要です。
期　　日
２０２６年　１０月３日（土）
集　　合
宇都宮駅改札口　８：２０
集合方法
上野発6:48宇都宮線快速ラビットで宇都宮着8:20
又は東京発7:12東北新幹線やまびこ123号で宇都宮着8:00
担　　当
松浦寿治 03-3600-3570（講習当日は担当の携帯に転送されます。）
講習費
ゲスト16,000円　Timtam会員12,000円　Cue会員14,000円
＊交通費等は別に各自負担です。
募集定員
６名
必携用具
　ヘルメット、ハーネス、ＡＴＣ、安全環つきカラビナ、クライミングシューズ（以上無料レンタル有り）、運動しやすい服装、弁当、水筒、雨具、など

＜基本ステップⅡ／沢登り教室＞
天子山塊毛無山・金山沢　参加要項
＊松浦初見に近い状態で行きます（６月に雨天で入渓点近くで撤退したため）。
＊沢と並行に登山道があって、初心者と共に遡行するのに適しているようです。
期　　日
２０２６年１０月６日（火）
集　　合
大月駅改札口　８：００
集合方法
新宿発7:00あずさ１号で大月着7:55　又は　東京発6:12（新宿6:25）中央特快高尾行で立川着6:52、同発6:55 大月行で大月着7:50
＊あずさは全席指定なので、事前に切符を購入して下さい。
行動予定
大月駅＝毛無山登山口＝金山沢～登山道～毛無山登山口＝大月駅
担　　当
松　浦　寿　治　03-3600-3570（講習当日は担当の携帯に転送されます。）
講習費
ゲスト20,000円　Timtam会員16,000円　Cue会員17,000円
＊交通費等は別に各自負担です。
募集定員
４名
必携用具
ヘルメット、ハーネス、ビレー器（エイト環等）、安全環付カラビナ（以上無料レンタル有:要連絡）、沢登りシューズ（手頃で安価な沢靴）、昼食、地図(スマホにキャッシュ)、磁石、ヘッドランプ、着替え、雨具、行動食、など
＊エイト環はTimtamで販売中→ エイト環の使い方

＜基本ステップⅡ／沢登り教室＞
阿武隈川・白水沢　参加要項
＊新幹線を利用して日帰りします。やさしくて美しい沢（白い沢床が魅力）です。後半はやや手強いです。
期　　日
２０２６年１０月１０日（土）
集　　合
東北新幹線新白河駅改札口　８時５分
集合方法
東京発6:40東北新幹線やまびこ203号で新白河着8:03
行動予定
新白河駅＝講師車＝甲子温泉…白水沢…甲子温泉＝新白河駅
担　　当
松　浦　寿　治　03-3600-3570（講習当日は担当の携帯に転送されます。）
講習費
ゲスト20,000円　Timtam会員16,000円　Cue会員17,000円
＊交通費等は別に各自負担です。
募集定員
４名
必携用具
ヘルメット、ハーネス、ビレイ器、安全環付カラビナ（以上無料レンタル有:要連絡）、沢登りシューズ（手頃で安価な沢靴）、昼食、地図(1/2.5万＝甲子山orスマホにキャッシュ）、磁石、ヘッドランプ、着替え、雨具、行動食、など
＊エイト環はTimtamで販売中→ エイト環の使い方

＜基本ステップⅠ／岩稜歩き教室＞
横川周辺・山急山（さんきゅうさん）　参加要項
＊山急山(992m)はその一部とも言える五輪岩と共に、地元ではよく登られていて踏み跡レベルの道がたくさんある、地図に現れない小規模の尾根と沢が多く、昔は地図を読んで進むのが難しい山でした。今回は、山頂から南に下る２つの尾根を周回します。ヤマレコに頼ってルートファインディングします。
期　　日
２０２６年１０月１７日（土）
集　　合
信越線　横川駅改札口　８時４０分
集合方法
東京発6:52長野新幹線あさま601で高崎着7:43、同発8:04信越線横川行で横川着8:37
行動予定
横川＝国道18号＝上信越道をくぐる手前右折＝登山口…下から見て右の中間稜…五輪岩分岐…山急山…下から見て左の中間稜＝登山口＝本庄駅（埼玉）
担　　当
松浦寿治　03-3600-3570（講習当日は担当の携帯に転送されます。）
講習費
ゲスト20,000円　Timtam会員16,000円　Cue会員18,000円
＊交通費等は別に各自負担です。
募集定員
４名
必携用具
ヘルメット、ハーネス、ビレー器（ATC等）、スリング（60cm２本）、運動しやすい服装、雨具、水筒、ヘッドランプ、行動食、軽登山靴（運動靴可）、行動食、非常食，防寒具（毛糸手袋，耳の隠れる帽子含む）、など
＊山急山付近の地図がスマホで見れるようにしておいて下さい。

＜基本ステップⅠ／西上州の岩稜を登る＞
西上州大仁田ダムから大津　参加要項
大津には登山道はありません。踏み跡程度を行き、山頂近くはⅢ級程度の岩場です。
期　　日
２０２６年　１０月３１日（土）
集　　合
本庄駅改札口８時３３分
集合方法
新宿発6:58湘南新宿ライン高崎行で本庄着8:31
＊湘南新宿ラインは大船発6:10で横浜、渋谷、池袋、赤羽を経由します。
＊その他の方法を使われる方は別途講師と打ち合わせて下さい。
行動予定
本庄駅＝下仁田IC＝南牧村役場＝大仁田湖前駐車場～大津～大仁田湖前駐車場＝本庄駅
担　　当
松浦寿治　03-3600-3570（講習当日は担当の携帯に転送されます。）
講習費
ゲスト20,000円　Timtam会員16,000円　Cue会員18,000円
＊交通費等は別に各自負担です。
募集定員
４名
必携用具
ヘルメット、ハーネス、ビレー器（ATCガイド等）、ＨＭＳカラビナ、登山靴（or軽登山靴or運動靴）、安全環付小カラビナ１個、スリング（60cm２本）、地図（1/2.5万＝十石峠orスマホにキャッシュ）、運動しやすい服装、雨具、水筒、ヘッドランプ、行動食、など

登山教室Timtamのトップに行く

 登山教室Cue のトップに行く

 講習会の予定に行く

 実技講座の参加申し込み方法

参考：手頃で安価な沢靴

参考：Timtamの個人山行の主旨を理解していること。

参考：青山一丁目山岳会（青一山岳会）の山行の主旨を理解していること。

参考：緑ライン,鹿沼,広沢寺の別の日程を検索

＊エイト環はTimtamで販売中→ エイト環の使い方

＊エイト環はTimtamで販売中→ エイト環の使い方

＊ゲストの方はモンベルのカードを持って参加して下さい（1,000円が返金されます）。